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31 janvier 2020

Menus du 3 au 9 Février

Bonjour à toutes voici les menus de la semaine prochaine, j'espère qu'ils vous plairont.😉 Bon appétit !!! 😀 😀😀 Je remercie les nouveaux abonné(es) de leurs inscriptions . 🤗🤗 N'hésitez pas à me laisser vous commentaires!!! Pour télécharger le document...

Posté par mimi0702 à 08:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: amandine cooking, aude cuisine, kanisette, les petites idées culinaires dechris and co, les petits plaisirs de doro, rachel cuisine, rose bonbon cook

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30 janvier 2020

Velouté de carotte à l'orange

Velouté de carotte à l'orange Ingrédients : 1 kg de carottes 0 SP 2 oranges 0 SP 1 gousse d'ail 0 SP 1/2 cc de cumin 1 cc d'huile d'olive 1 SP 1 bouillon de volaille dégraissé 1 SP Sel, poivre Réalisation : Lavez et épluchez les carottes, coupez-les en...

Posté par mimi0702 à 11:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, cassymimicooking, orange

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24 janvier 2020

Menus du 27 Janvier au 2 Février

Et voilà une semaine de plus à se régaler avec les recette des blogueuses merci à vous toutes . Je vous rappelle que ces menus sont basés sur l'alimentation équilibrée de Weight Watchers . Menus_27_janvier_au_2_f_vrier___Copie https://www.audecuisine.fr/...

Posté par mimi0702 à 06:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 janvier 2020

Menus du 20 au 26 Janvier 2020

C'est partie pour les menus de la semaine prochaine 🤗. Petite précision les temps de préparation sont approximatifs 😉. Pour télécharger les menus c'est par là 👉 Menu_du_20_au_26_janvier_ _ Merci aux blogueuses culinaires: https://www.audecuisine.fr/ http://www.amandinecooking.com/...

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16 janvier 2020

Boeuf Bourguignon pomme vapeur 7 SP

Recette de Weight Watchers. Bœuf bourguignon pommes vapeur 400 g jarret de bœuf 9SP1carotte 0SP 1 carotte 1 oignon 0 SP 150 g oignons grelots 0 SP 1 gousse d'ail 0 SP 1bouillon en tablette 1SP 2cc huile arachide 3SP 30 g lardons natures 3SP 1 cuillère...

Posté par mimi0702 à 16:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 janvier 2020

Criques Pomme de terre 3 SP

Pour 2 pers 3SP/pers Ingrédients: 200g de pomme de terre 5SP 3 oeufs 0SP Sel, poivre 0SP 1/2cc d'épices au choix 0SP Préparation: Lavez, pelez, et râpée les pomme de terre. Battez les oeufs en omelette, salez, poivrez, ajoutez les épices et les pomme...

Posté par mimi0702 à 16:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 janvier 2020

menus du 13 au 19 janvier 2020

Nous voici reparti pour une nouvelle semaine de menus 🍱🥗. N'hésitez pas à me laissez une commentaire pour me dire ce que vous en pensez !!!! 😉🤗🤗🤗 Bonnes courses et bon appétit 👋👋👋👋😀 Cliquez sur ce liens pour télécharger vos menus et la liste des ingrédients...

Posté par mimi0702 à 07:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 janvier 2020

Menus du 06 au 12 Janvier 2020

Les menus de la semaine sont prêts, bonne cuisine et bon appétit 😉😀 Cliquez ici et les menus se téléchargeront sur votre appareil 😉 👉👉👉 menu_word

Posté par mimi0702 à 06:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 janvier 2020

Soupe de potiron 1 SP

Pour 4 pers : 1 SP / pers Ingrédients: 500g de potiron 0 SP 2 carottes 0 SP 1 oignon 0 SP 2 gousses d'ail 0SP 1 bouillon cube de volaille dégraissé 1 100ml de lait écrémé 1 SP 1cc d'huile d'olive 1 SP Sel,poivre Instructions Pelez et émincez l'ail et...

Posté par mimi0702 à 10:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 décembre 2019

Empanadas au poulet 5 SP

Je vous propose aujourd'hui une recette de Weight Watcher que j'ai revisité et allégée, bon appétit :-) Empanadas au poulet 5 Sp / pers Durée totale : 1:25 Temps de prép. : 0:25 Temps de cuisson : 1:00 Pour :6 pers Ingrédients 250 g Farine 24 SP 1/2 sachet...

Posté par mimi0702 à 20:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: buche, Espagne, empanadas

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